jurnal pribadi 5 Science rewind in 2017

jurnal pribadi 5 Science rewind in 2017

Minggu, 31 Desember 2017

tentang: Science rewind in 2017

Ilmu pengetahuan bukan hanya ada di otak, namun juga ada di hati kita sebagai manusia, pengorbanan, keringat, dan harapan, dari mulai diungkapnya peninggalan  dari jutaaan tahun yang lalu. Hingga bagaimana nenek moyang kita hidup di jaman dahulu. Amarah alam yang datang di tanah ibu pertiwi, keputusan untuk menentang alam mencoba melawan perubahan besar yang akan terjadi, pertarungan antara sang pencipta dan kreasinya. Teknologi yang mampu mengubah takdir bayi-bayi yang lahir, periswita yang menyatukan kita membuka mata akan alam semesta, berakhirnya sebuah misi perjalanan panjang saat terlistas ini, mencari rumah baru, harapan pada dunia baru yang asing.

Manifesto untuk bertahan di alam semesta yang kejam, dan melakukan langkah kecil untuk masa depan yang besar. Ilmu pengetahuan bukan hanya menghafal dan mengingat nama dalam sejarah, tetapi juga bertanya, meragukan, dan menantang diri kita untuk suatu yang masih belum terpecahkan diluarsana.

Read More

jurnal pribadi 4 ketika waktu tidak bisa diputar

jurnal pribadi 4 ketika waktu tidak bisa diputar

minggu, 24 desember 2017

tentang: waktu

Pernahkah anda berpikir tentang waktu?, ataukah anda pernah berpikir betapa waktu yang anda lalui terbuang secara sia – sia?, dan ketika anda mengerjakan sesuatu dan sesuatu tersebut tidak sesuai dengan harapan kita, dan kita berpikir bagaimana cara mengulang waktu  yang telah terjadi?, jika waktu bisa diputar…

Jika dipikir – pikir sebenarnya waktu itu tidak bisa diputar, dan kita hanya menyesal karena kita telah melakukan kesalahan – kesalahan yang tidak bisa kita ulangi, mungkin jika waktu bisa diputar maka seseorang pasti tidak akan melakukan kesalahan dalam hidupnya, dan pasti akan mengetahui letak dimana kesalahannya…

Tetapi waktu didunia ini tidak bisa diputar, karena pada kenyataannya waktu itu tidak bisa diputar, jika waktu bisa diputar maka seseorang akan mengetahui apa yang akan terjadi dimasa yang akan datang, misalkan tentang kematian pada dirinya…’

Lalu bagaimanakah solusinya jika waktu tidak bisa diputar dan orang tersebut ingin mencapai sesuatu tanpa adanya kesalahan sedikitpun dalam dirinya. Pada dasarnya setiap orang pasti pernah mengalami kegagalan, atau kesalahan yang mereka buat, pada kejadian itu banyak orang yang putus asa karena kegagalan mereka yang dihadapi sekarang ini, jika seseorang tidak mengetahui kekegagalan mungkin hidupnya akan terasa sangat mudah

Akan tetapi jika kita mengalami kegagalan maka jangan berputus asa, kenapa kita jangan berputus asa? Dalam menghadapi kegagalan?, jika kita tetap bersemangat dalam menghadapi kegagalan tanpa pernah berhenti menyerah (never give up). Maka disitu kita dapat mengetahui letak dimana kegagalan tersebut jika tetap semangat dalam menghadapi masalah masalah, maupun kegagalan yang menghadapi kita

Dalam kegagalan itu kita dapat melihat beberapa celah yang dapat kita perbaiki, dan kita pikirkan bagaimana caranya untuk memperbaiki semua kesalahan dan celah tersebut. Ketika sudah diperbaiki kita mungkin tidak akan merasa putus asa lagi mengenai waktu yang tidak bisa di ulangi lagi.

Ketika sesuatu tersebut berhasil kita raih sebaiknya kita melihat dulu kebelakang  betapa bersusah payah untuk mengerjakannya dan menghabiskan banyak waktu yang terbuang dalam kegagalan tersebut tetapi kita harus melihat betapa suksesnya kita nanti.

 “ketika waktu tidak bisa diputar”

 Semoga dalam jurnal pribadi ke 4 ini dapat memotivasi bagi anda

Read More

18 cara meningkatkan iq anda

18 Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda
by: nasrulhaqze5

1. Tarif Nafas Dalam-dalam

Dengan bernafas melalui hidung anda bisa meningkatkan fungsi otak anda dengan cepat. Menarik nafas dalam-dalam memberikan asupan oksigen lebih banyak pada darah anda, dan tentunya pada otak anda. Tingkat oksigen rendah pada darah anda akan mengurangi fungsi otak anda. Jika anda berminat, anda bisa mencoba melakukan olahraga pernafasan.

2. Buatlah Jurnal.

Catharine M. Cox, seorang penulis buku, pernah mempelajari kebiasaan 300 orang jenius – seperti Isaac Newton, Einstein, dan Thomas Jefferson – dan menemukan bahwa semua orang jenius tersebut merupakan penulis jurnal atau buku harian yang rajin. Juga, ingatlah bahwa Thomas Edison menulis 3 juta halaman catatan, surat, dan pemikiran pribadinya dalam ratusan jurnal pribadi sepanjang hidupnya.

3. Belajarlah Sebanyak Mungkin.

Ketika kita mempelajari hal-hal baru, kita menciptakan bagian aliran arus syaraf baru dalam otak kita. Orang yang “pintar” adalah seseorang yang memiliki aliran arus lebih banyak dibandingkan dengan orang lain. Otak manusia akan menciptakan aliran arus syaraf dengan mempelajari hal-hal baru; dan semakin beragam hal yang dipelajari, semakin “pintar” pula otak kita.

4. Belajarlah Membaca Cepat.

Photo Reading merupakan teknik yang sangat mudah dipelajari yang akan membantu anda memproses informasi tertulis dalam jumlah besar lebih cepat dan membantu anda mengingat informasi tersebut lebih baik dibandingkan dengan metode tradisional yang diajarkan di sekolah.

Meskipun kebanyakan teknik membaca cepat mengajarkan anda cara untuk menggerakkan mata anda dengan lebih cepat dalam setiap halaman yang anda baca, Photo Reading merupakan sistem membaca yang mengajarakan anda untuk menggunakan pikiran sadar dan bawah sadar anda ketika membaca. Pada dasarnya, Photo Reading dapat dilakukan dengan menggunakan beberapa bahan bacaan yang mudah dibaca dengan menerapkan beberapa teknik yang berbeda setiap waktu. Bahan pertama melibatkan pikiran sadar anda dan menggunakan metode lain untuk meningkatkan daya ingat anda dan memahami materi.

5. Ambil Waktu Singkat untuk Beristirahat Secara Berkala.

Belajarlah selama 20 menit lalu ambil waktu untuk beristirahat secara singkat. Metode ini efektif karena hal-hal yang anda pelajari pada awal dan akhir pada sesi belajar anda akan bertahan lebih lama dalam ingatan anda. Anda bisa mengunduh (download) Motivator Software secara cuma-cuma sehingga setiap 20 menit akan muncul pesan pada komputer anda yang mengingatkan anda untuk beristirahat.

6. Gunakan Akronim untuk Mengingat Informasi.

Akronim merupakan bentuk singkatan yang dibentuk dari huruf awal setiap kata. Metode ingatan ini akan membantu anda untuk mempelajari informasi dalam jumlah besar dalam waktu yang singkat. Sebagai contoh, “Every Good Boy Does Fine” merupakan akronim yang sering digunakan para musisi untuk mengingat nada dalam kunci tertentu.

7. Sarapan Pagi.

Sarapan telah terbukti dapat meningkatkan daya konsentrasi, kemampuan memecahkan masalah, kinerja mental, daya ingat, dan mood. Sarapan merupakan kesempatan pertama bagi tubuh untuk mengisi ulang level glukosa setelah periode 8 hingga 12 jam tanpa makanan. Glukosa merupakan sumber utama energi bagi tubuh anda.

8. Gunakan Tubuh Anda untuk Membantu Anda Mempelajari Sesuatu.

Gerakan tubuh merupakan proses kunci dalam perkembangan dan proses belajar. Brain Gym (Olahraga Otak) merupakan program olahraga yang sederhana, yang dikembangkan selama 25 tahun oleh para spesialis pendidikan, Dr. Paul Dennison. Brain Gym dapat membantu anda dalam hal-hal sebagai berikut:
– Pemahaman
– Konsentrasi
– Berpikir secara abstrak
– Daya ingat
– Keletihan mental
– Kemampuan menyelesaikan tugas
– Keseimbangan fisik dan koordinasi

Klik disini untuk menemukan 3 latihan Brain Gym yang bisa anda lakukan (”Brain Buttons”, “Cross Crawl”, and Hook Ups”).

9. Meditasi.

Neuropsychologist mengatakan bahwa meditasi dapat mengubah struktur otak anda. Hasil scan MRI dari para meditator menunjukkan kegiatan otak lebih banyak dalam sirkuit otak anda khususnya dalam memperhatikan sesuatu. Ketika suara-suara mengganggu diperdengarkan pada para meditator yang sedang melalui Scan MRI, suara-suara tersebut hanya memiliki pengaruh kecil pada area dalam otak mereka yang melibatkan emosi dan proses pengambilan keputusan dibandingkan dengan orang-orang yang tidak bermeditasi atau meditator yang kurang berpengalaman.

10. Jauhi Makanan yang Mengandung Gula.

Karbohidrat dalam bentuk apapun – seperti pasta, roti putih dan keripik kentang – dapat membuat anda merasa lelah dan malas. Efek dari memakan makanan ini akan membuat anda sulit berpikir jernih. Hal ini merupakan hasil dari insulin yang mengalir dalam darah anda untuk menangkal kadar gula yang terlalu tinggi.

11. Olah Kecerdasan Emosional (EI) Anda.

Selama bertahun-tahun publik memberikan banyak penekanan pada aspek kecerdasan, seperti kemampuan berpikir logis, matematis, pemahaman ruang, analogi, verbal, dan lain-lain. Namun, selama beberapa tahun terakhir, banyak orang merasa mereka membuang potensi yang mereka miliki dengan berpikir, bersikap, dan berkomunikasi dalam cara-cara yang menghambat peluang mereka mencapai kesuksesan. Kecerdasan emosi diakui sebagai kemampuan meta fisik yang memungkinkan anda untuk memanfaatkan kemampuan serta bakat yang anda miliki secara optimal. Ikutilah tes kecerdasan emosi disini.

12. Manfaatkan Setiap Waktu Anda.

Manfaatkan setiap waktu, contohnya ketika anda menggunakan transportasi publik atau mengantri, secara produktif. Selesaikan teka-teki silang atau Sudoku ketika menunggu di antrian dan dengarkan program audio ketika menggunakan transportasi publik.

13. Jogging.

Seorang pakar menjelaskan bahwa anda bisa meningkatkan mood, mencegah hilang ingatan, mempertajam kecerdasan anda, dan bekerja dengan lebih baik hanya dengan mengolah detak jantung anda dan berkeringat. Bukti ilmiah menunjukkan bahwa olahraga aerobic membentuk kembali otak kita untuk mencapai kinerja optimal.

14. Latih Semua Indra Anda.

Para ilmuwan menemukan bahwa otak manusia belajar paling efektif melalui kegiatan-kegiatan yang melibatkan berbagai indra. Anak-anak dan orang dewasa belajar sangat baik ketika mereka belajar melalui kegiatan yang melibatkan penglihatan, suara, emosi, timbale balik, orientasi ruang, dan bahkan indra pengecap dan perasa.

Mike Adams, seorang penulis buku, menjelaskan dalam bukunya bahwa seorang anak yang diberikan definisi “tanpa bobot” secara verbal memperoleh informasi mengenai kata tersebut melalui 1 dimensi: pendengaran. Jika anda menunjukkan kepada seorang anak film mengenai seorang astronot yang mengapung di luar angkasa ketika anda mengucapkan kata “tanpa bobot”, anda memberikan informasi kata tersebut melalui 2 dimensi; dimana si anak melihat dan mendengar kata tersebut. Dan jika anda menyuruh si anak melompat-lompat menggunakan trampoline dan meneriakkan kata “tanpa bobot” ketika si anak berada di udara, pengertian kata tersebut akan semakin tertanam lebih dalam di otaknya.

15. Latihlah Gelombang Otak Alpha Anda.

Penelitian menemukan bahwa kondisi ideal untuk belajar adalah ketika otak sedang dalam kondisi santai, namun tetap fokus dan terjaga. Dalam keadaan ini gelombang otak berjalan sekitar 8 hingga 12 siklus per detik, yang dikenal dengan istilah kondisi alpha.

16. Konsumsilah Antioksidan.

Antioksidan melindungi sel-sel tubuh anda, termasuk sel otak anda. Beberapa makanan dengan kandungan antioksidan tinggi antara lain: kismis, bluberry, blackberry, bawang putih, cranberry, strawberry, bayam, dan raspberry.

17. Gunakan Intuisi Anda.

Belajarlah untuk menggunakan intuisi menjadi sebuah proses mengumpulkan informasi. Dengan mengandalkan intuisi anda, anda memperluas kewaspadaan dan mengarahkan anda pada alam bawah sadar anda untuk mengumpulkan informasi dari lingkungan sekitar anda.

18. Gunakan Sistem Pembantu Memori.

Sistem pembantu memori, atau yg dikenal dengan istilah system objek angka, merupakan teknik untuk mengingat daftar. System ini bekerja dengan mengingat-ingat daftar kata yang dengan mudah dapat “dikaitkan” dengan angka yang diwakili oleh kata-kata tersebut. (1-10, 1-100, dan seterusnya). Itulah memori anda. Jika anda harus mengingat sebuah daftar dalam waktu singkat, setiap benda dalam daftar tersebut dapat anda sesuaikan dengan angka yang cocok. Setelah anda mengingat-ingat angka-angka tersebut, anda bisa menggunakan angka yang sama berulang kali setiap kali anda perlu mengingat-ingat sesuatu.

Ketika anda harus menghafalkan hal-hal yang berada dalam daftar, visualisasikan benda tersebut dengan angka yang anda miliki. Anda bisa memilih kata-kata yang memiliki rima yang sama dengan angka tersebut, berikut contoh yang diambil dari Wikipedia:
• 1-gun
• 2-zoo
• 3-tree
• 4-door
• 5-hive
• 6-bricks
• 7-heaven
• 8-plate
• 9-wine
• 10-hen

Sebagai contoh, jika anda menghafalkan 10 benda yang anda ingin beli di toko obat: kapas (cotton ball), pasta gigi (toothpaste), permen karet (gum), kertas (paper), lem (glue), kartu index (index cards), multivitamin (multivitamins), krim tangan (hand cream), shampoo, dan kutek (nail polish). Lakukan hal berikut:
1. Bayangkan kapas (cotton balls) ditembakkan dari pistol (gun)
2. Bayangkan seekor gorila di kebun binatang (zoo) sedang menggosok giginya
3. Bayangkan sebuah pohon (a tree) dengan sebungkus permen karet (gum) tumbuh pada cabangnya
4. Bayangkan seseorang masuk melalui pintu kertas (paper door)
5. Bayangkan se-toples lem (glue) dikeliling lebah seakan-akan toples tersebut adalah sarang lebah (beehive)
6. Bayangkan sebuah rumah terbuat dari bata (bricks) kartu index (index cards)
7. Bayangkan malaikat (angels) sedang minum multivitamin.
8. Bayangkan sebuah piring (a plate full) berisi krim tangan (hand cream)
9. Bayangkan sebuah gelas wine (a wine glass) berisi shampoo.
10. Bayangkan seekor ayam jantan (a hen) dengan kuku berwarna merah (bright red nails).

Semoga bermanfaat …

Read More

jurnal pribadi 3 apakah dunia itu adil ?

Senin, 18 Desember 2017

Tentang :Apakah dunia itu adil ?

Pada hari ini dan hari kebelakangnya, saya sering mengalami kegagalan....

Mengapa saya harus mengalami kegagalan?...

Apakah dunia ini adil?...

Apakah Cuma manusia yang hanya bisa merusak sesuatu?..

.

Mengapa sesuatu ini terjadi pada saya?....

Hari demi hari yang telah berlalu dan sering terjadi kegagalan walaupun saya pernah merasa yang namanya sukses tapi pernah juga mengalami kegagalan, waktu hari itu saya menargetkan nilai yang harus saya raih, tetapi apa hasil nya?, Cuma ada kegagalan yang terjadi, kesalahan – kesalahan sering terjadi pada diriku....

Mengapa ketika melihat orang lain yang sukses begitu mudah dalam melakukan sesuatu, tetapi mengapa kalau bagian saya selalu sering mengalami kegagalan, apakah hidup di dunia itu adil?. Apakah saya harus mengerjakan sesuatu dengan cara yang tidak baik untuk meraih sesuatu yang saya harapkan?/ atau yang saya inginkan?, tetapi jika melakukan sesuatu dengan cara yang tidak baik untuk meraih sesuatu maka saya tidak akan bahagia dengan apa yang saya raih tersebut.

Mengapa seseorang melakukan sesuatu yang buruk atau tidak baik demi hanya meraih sesuatu yang di inginkan tanpa adanya pengorbanan dari diri sendiri, apakah dunia itu adil?..., 

karena seseorang meraih sesuatu dengan cara yang tidak baik?...

Tetapi kenapa saya merasa tidak adil akan hal itu, tetapi saya yakin kalau saya bisa meraih sesuatu dengan cara yang baik, dan dengan pengorbanan saya.

Mengapa kamu yakin akan hal itu?.

Karena saya yakin bahwa saya juga bisa meraih sesuatu yang saya inginkan tanpa menggunakan cara yang buruk, mungkin dengan hal itu saya bisa meraih apa yang saya inginkan

Semoga dalam jurnal pribadi ke 3 ini bisa memotivasi bagi kalian

Read More

jurnal pribadi 2 arti hidup

Tentang: Apa arti hidup

Kamis, 07 Desember 2017

Pernahkah anda berpikir apa arti hidup didunia iniApa arti hidup ini...











Jika hidup didunia ini pastinya tiap orang mempunyai tujuannya masing – masing, walaupun banyak orang yang hidup didunia ini tanpa mementingkan apa sebenarnya arti hidup ini?, banyak waktu yang telah terbuang tanpa memikirkan apa artinya hidup di dunia ini, tiap detik, tiap menit, bahkan jam, telah berlalu, lalu apakah kita ada perkembangan dalam kehidupan ini?, lalu apa arti hidup di dunia ini, jika hanya menghabiskan waktu secara percuma dan tidak memikirkan apa arti hidup didunia ini.Jika arti hidup di dunia ini untuk melalukan sesuatu yang baik, maka lakukanlah sesuatu yang baik, juga bermanfaat bagi orang lain, bayangkan jika kita melakukan suatu kesalahan dan kesalahan tersebut ingin kita ulang supaya kesalahan tersebut tidak terjadi, tetapi waktu tidak akan bisa di ulang, waktu akan terus berjalan ke depan, bagaikan bubur yang tidak bisa berubah kembali menjadi nasi, lantas apa yang harus kita lakukan untuk menemukan arti hidup ini?Hargailah waktu tiap detiknya.
Mari kita lakukan hal-hal yang lebih berguna, seperti belajar, bekerja, beribadah, karna tiap detiknya sangat berharga bagi kita, bayangkan jika kita melakukan sesuatu, tetapi sesuatu tersebut tidak sesuai dengan apa yang kita harapkan, kemungkinan sesuatu tersebut ingin kita ulang kembali dan ingin sesuatu tersebut menjadi sempurna, tetapi tidak bisa, yang ada hanya penderitaan diri sendiri karna kita tidak menghargai waktu dengan baik , maka dari itulah mari kita lakukanlah sesuatu yang baik dalam menemukan arti hidup ini, jika kita telah menemukan arti hidup ini kemungkinan hidup kita akan sukses.

Semoga dalam jurnal pribadi yang ke-2, semoga bisa motivasi bagi anda.

x

Read More

jurnal pribadi 1 apa itu sukses

welcome to my journal

Tentang: apa itu kesuksesan

Rabu, 06 Desember 2017

Pada hari ini mungkin banyak hal-hal yang kurang menarik bagi saya, kenapa? Mungkin karena kesalahan saya sendiri, karena saya banyak tugas lain hingga tidak bisa fokus belajar.

Kita sebagai manusia hanya diberi kemudahan untuk mengejar kesuksesan, dan diberi kesulitan dalam mempertahankan sesuatu, sebab ketika seseorang sudah menjadi orang yang sukses, maka orang tersebut tersebut tidak terfokus pada hal tersebut, betapa susahnya dalam hal mengejar sesuatu, tapi apakah orang yang sukses dapat mempertahankan sesuatu seperti pada saat kita mengejar kesuksesan?, jawaban nya “Bisa”, asalkan orang tersebut mau belajar dari kesalahan terlebih dahulu, dan harus belajar lebih giat dan lebih pada saat kita mengejar kesuksesan itu, karena jika kita tidak mempertahankan maka akan timbulah persaing yang lebih baik dari kita.

Saya juga ingin menjadi orang yang sukses, dan seperti apa itu orang yang sukses?,kreatif?,inovatif?, ingin menjadi yang lebih baik, dan lantas bagaimanakah caranya?, mungkin nanti saya akan jawab seperti apa sebenarnya kesuksan seseorang tersebut?, dalam jangka waktu 5 tahun kedepan, sampai tahun 2023, karena saya sudah berjanji kepada seseorang yang sayangi dan akan menjawab pertanyaan nya. I save my promise.Mungkin Cuma segini tentang gambaran kesuksesan dari awal, asalkan kita mau belajar dan kerja keras, dibarengi berusaha untuk mempertahankan kesuksesan tersebut, semoga dalam journal pertama saya dapat memotivasi bagi kalian. 

Read More